GRÖN KURS KAJAK

2 DAGAR

Det här är kursen för dej som passerat nybörjarstadiet.

Du bör ha gått en introduktionskurs innan du kommer på GRÖN kurs. För din egen skull.

Om du är fortsättare. Om du redan gjort dina första kamraträddningar, vill lära dej fler och bli vassare på att manövrera din kajak. Då är Grön kurs rätt för dej.

Under dessa två dagar kommer vi med råge att täcka innehållet för Grönt Paddelpass enligt Euro Paddle Pass.

Förkunskapskrav:
Du ska ha kunskap om och förståelse för olika manövertag motsvarande vad man lär sej på kursen ”GUL” och du ska ha kamraträddat och blivit kamraträddad flera gånger innan kursen.
Du behöver kunna simma.

Examination av Grönt Paddelpass ingår inte i kursen. Examination sker vid ett separat tillfälle.

Sova över eller inte?

Vill du göra kursen med övernattning i fält går det alldeles utmärkt. Då paddlar du ut till närmsta ö som ligger några hundra meter från Norråva och så campar du där. 

För den som vill sova hemma funkar det lika bra. 
Vi pausar kursen vid 17 dag 1 och återupptar den på morgonen dag 2. 

Så gör vi för att tillgodose många önskemål. 

Grön kajakkurs nivå 2 EPP

Det här kommer du att få träna på:
Sjösätta i olika förhållanden.
Teknik avseende framåtpaddling.
Manövrera med hjälp av flera olika tekniker och kantställning av kajaken.
Stanna och backa kontrollerat.
Stöttningsteknik för att hålla dig på rätt köl
Kapsejsa – ja, du kommer att bli blöt och du kommer att ha huvudet under vattenytan
Rädda en kompis som kapsejsat med fullastad kajak.
Ensamräddning med olika tekniker.

Teori:
Utrustning – personlig och paddeltillbehör
Allemansrätt

Du tränar dessutom den viktigaste färdigheten av alla.
Att bedöma din egen kompetens och att utifrån denna planera din paddelutfärd.

TID

2 dagar
10-17 båda dagarna

PLATS

Norråva
Värmdö

PRIS

3450:- med egen kajak
3950:- inklusive kajak

DATUM

11-12 juni
2-3 juli
16-17 juli
13-14 augusti
3-4 september

BOKA


Övrigt

Vi börjar med våra Gröna kurser i först en bit in i juni.
Det är sen gammalt. Varför så sent, undrar några? Jo, det är av omtanke om dej. En kurs av den här typen innebär mycket tid i- och ur vattnet, och tidigare än såhär vet vi att de flesta inte mår bra av att genomföra kursen med tanke på det kalla vattnet. Även om man kittar sej med allsköns våtdräkter och övriga kläder blir det ingen trevlig eller kul upplevelse.
Men sen. Sen kör vi på ända in i september med den Gröna kursen.

Sova
Vi gör en paus i kursen vid 17-tiden dag 1 och återupptar den kl 10 dag 2. Det betyder att du kan välja om du vill stanna kvar och tälta på närmsta ö, Stora Sandön, eller åka hem och sova i din egna säng. 

Utrustning
När du bokar får du en komplett lista på utrustning du behöver ha med dej.

Max 6 deltagare per instruktör
När du kommer på kajakkurs till oss lovar vi att du delar en instruktör med max 5 andra deltagare.

Gul kajakkurs
  • Fysisk ansträngning 75% 75%
  • Vatten i näsan 100% 100%
  • Skrattgaranti 100% 100%