En magisk påsk med kajak och yoga i Stockholms Skärgård

Till slut blev det Lotta, Marcus, Lars och jag som sjösatte i Stavsnäs på Långfredagens morgon. På Koholmen satt Micke och Agda och väntade på leverans av nybakta smörbullar. Det var beställt lite övning inför Hjälpinstruktörsexamen om några veckor. Vi krumelurade runt under dagen och dissekerade akterliga styrtag, sidoförflyttningar och kontringar bl a... Lotta skulle promt bada. Aldrig ser man henne gladare än i sin kajak. Agda satte kurs österut. Vi utforskade området kring Braka, Ormskär och Brunskär.   Syrran och jag. Marcus paddlade för tredje gången. Vi tror inte att det dröjer länge innan segelbåten är till salu ;-) Många sittbrunnsfikor blev det. Men de långa, mysiga fikastunderna i lä på hällarna lyste inte heller med sin frånvaro. Idöborg är stället att yoga på i Stockholms Skärgård. I juni arrangerar vi en Paddelyogahelg till just Idöborg. Lars påstår att jag blir snällare när jag yogar. Jag tror att det mest är inbillning ;-) När Micke och Agda vänt stävarna västerut tillbaka till Stavsnäs gjorde vi tvärtom. Vi måste kolla om Tärnskär låg kvar sedan sist. Det gjorde det. Hem hittade vi till slut också. Lars fortsatte ända till Stavsnäs för att packa ner skidorna och hinna med lite toppturande i Norge tillsammans med Ludde. Vi andra fortsatte

Oktoberpaddling i nysnö

Det var definitivt dags att finputsa formen i paradgrenen 1200 m fika. Bogsersystemet hade en självklar plats på kroppen, men det var oklart vem som eventuellt skulle komma att behöva bogserhjälp. Med en kajakrelaterad revbensspricka och en hästrelaterad kraschad arm kunde det gå lite hur som helst :-) Förutom Finlandsfärjorna som dök upp som på ett pärlband i Furusundsleden var det bara vi ute på vattnet i vår del av skärgården. Det ska ju riktigt mycket till för att jag ska be om hjälp framåt och alltså fick bogserlinan förbli oanvänd ;) . Ljuvligt skönt ute i allt det grå och det blev en ”extended version” av 1200 m, som avslutades med espresso och äggmackor på land. Citerar Micke: "Skärgården är grym så här års"!

Hett just nu.

Ett sammandrag av Horisonts rss-flöde enligt Woordle. Det är tur man har ungar så man inte fastnar i den analoga världen. Just nu verkar Helena vara hett på bloggen. Roll oxå. Och lite Agda. Vem vet hur det ser ut nästa månad? Vad tror du?

Bassängträning är riktigt kul!

Bassängträning är riktigt kul! Från Bassängträning 101010 Vi passade på att tjuvträna lite för att komma iform inför den stundande bassängsäsongen. Olika rollar och gymnastiska övningar med kajak var planen för kvällen. Skratt och skoj när nya grepp prövades och skulle tränas. På torsdag drar bassängträningarna igång på riktigt. Häng med, ha kul och plaska med oss!

Att se Stockholm vakna från vattnet.

En av våra produkter riktade till företag är ju Frukostpaddling. I veckan satte Agda och jag oss i MYSan kl 05.00 och styrde in mot Djurgården för att möta upp morgonpigga kunder kl 06.30. Vi paddlade en lugn tur runt Skeppsholmen och samsades bara med Djurgårdsfärjan. Gamla stan visar sin vackraste sida. Efter paddlingen väntar bastu... ... och frukost. Agda och jag belönade oss med finfrukost när vi lastat klart och parkerat bredvid andra celebra gäster på Villa Källhagen. Det finns många sätt att skapa magi på. Att få ge sina kunder möjligheten att betrakta Stockholm i morgonskrud är ett.

Världens bästa syrra är värd en Black Pearl.

Jag har världens bästa tvillingsyrra. Hon har världens bästa man. Eh, jag menar ju förstås världens näst bästa man ;-) Till 40-årspresent får hon en Black Pearl, ritad av Björn Thomasson. Dessutom finns det numer en byggblogg. Heja Frippe! Kanske Agda kan skriva lite då och då? Jag ser i allafall fram emot att få prova. Vi har ju ungefär samma mått och samma dna-uppsättning.

Utvecklande instruktörshelg

I höstas när vi summerade säsongen mellan paddelpassen i Gysinge bestämdes datum för att fortsätta utvecklingsarbetet i instruktörsgruppen. I helgen var det dags. Vi inledde med ett kort teoripass. När solen började värma flyttades klassrummet ut. Alla våra 11 instruktörer slöt upp den här gången. Det gjorde mej stolt, nöjd och glad att se alla diskutera ivrigt och engagerat. Yngsta deltagaren som får vänta lite med att ingå i instruktörsgruppen. Bengt hade med sej sin Axel. Snart stuvas han ner i Menaiens packutrymme när Bengts paddelabstinens blir för stor ;-) Birgitta är vårt senaste nyförvärv. Idrottslärare som undervisar idrottslärare i friluftsliv. Hasse och Agda var ansvariga för dagen och hade jobbat fram ett briljant upplägg med teoretiska och praktiska övningar i en lagom mix. Jag stod för kakorna, kaffet och höll butiken öppen samtidigt. När klockan klämtade nästan 17 såg alla lagom mosiga ut och jag vet inte om det var solen eller tankearbetet som knäckt oss. Men jag är övertygad om att dagens övningar gjort oss alla till lite mer kompetenta i våra instruktörsroller och mer medvetna om att det finns hur mycket som helst att vidareutveckla. Tack, Hasse och Agda, för att ni serverade oss lagom stora utmaningar. Och tack, Lotta, Birgitta, Stefan, Martin, Manne, P-O

Go Kayak Raid 2010

19-20 juni går Go Kayak Raid av stapeln på Värmdö. För bråttompaddlare, för motionärer och för livsnjutare. En kajakorientering, helt enkelt. Vi har blivit utvalda till samarbetspartners och har lovat att leverera hyrkajaker, säkerhetsgenomgång och clinic i räddningsteknik för deltagarna. Inte nog med det. Vi ställer upp med Agda och hennes orienteringsäss till man, Fredrik. Ett starkt team. Vi undrar mest om det blir mest fokus på kompassen eller bullarna ;-) Vi tror att det kan bli en folkfest utan dess like och hoppas på många deltagare. Tveka inte. Anmäl idag. Deltagarantalet är begränsat!