Kombinera kallvatten och bassänglek

Att paddla på hösten, vintern och våren är ju fantastiskt. Men vad händer om du eller din kompis vurpar i kallt vatten eller något oförutsett inträffar?

Tillsammans med oss kan du ta reda på det.

Vi håller en workshop som innehåller teori och praktik runt kajaksäkerhet i kallt vatten. Vi kryddar med en timmes bassänglek och avslutar med en välförtjänt avkoppling i badets privata relaxavdelning.

Nu har du chansen att testa i en trygg och säker miljö, med instruktörer till hands och med skrattgaranti såklart.

När: 1 april

Tid: 9.45-19.00

Pris: 1590:-

För medlemmar i H2O: 1190:-

Det här ingår:

Teori och instruktion

Kajak i bassäng samt tillbehör i bassäng

Lunch

Fika/tilltugg i relaxen

Inträde till badet

Det här ingår ej:

Kajak utomhus (finns att hyra)

Säkerhetsutrustning (pump, flottör, bogsersystem, torrdräkt m m)

09.45-10.00 Samling på Gustavsbergsbadet

10.00-12.00 Teori inomhus

12.00-13.00 Lunch

13.00-15.00 Praktiska övningar med kajak i kallt vatten

15.00-15.30 Logistik (Bära in kajaker och byta om)

15.30-16.30 Bassängtid – fri lek

16.30-19.00 Reflektion och avkoppling med tilltugg i badets privata relaxavdelning

 

Allmänna villkor

Du anmäler dig här

Paddla i kallt vatten

Bassänglek