Följ med till Wales

Gå kurs i Wales Under 2017 kör vi kurs i April och Oktober i Wales. Just nu har vi 3 lediga platser på Aprilkursen och 6 lediga platser på Oktoberkursen. Häng med oss, skaffa kamrater, kela med tumlare och sälar, lär dej massor och unna dej ett gäng nässköljningar i härligt Atlantvatten. Men vi varnar dej. Man blir gärna beroende. Fråga Calle, Leena, Ulf, Ylva, Johan, Jenny, Bengt, Sanna, Danne, Titti t ex. Läs mer och boka här.

BCU 4 star – Grattis Sanna och Johan!

Två nya 4 star leaders i instruktörsstallet Vi gratulerar Sanna och Johan till deras godkända examination för 4 star leader enligt BCU, British Canoe Union. De examinerades i Wales, på Anglesey i slutet av oktober i anslutning till vår årligt återkommande kurs. Sanna har varit hos oss i tre säsonger nu. Det finns inte ord för hur mycket vi uppskattar henne. Hon är en klippa när det gäller att ta emot kunder, att laga kajaker, att lösa problem och att ta i. Och nu har hon bevisat att hon är en duktig ledare enligt brittiska mått. Fast vi visste det ju redan ;-). Johan kom till oss för att köpa kajak för sisådär 3 år sedan. Sen blev han kvar. Han instruerar med ett lugn som kan göra vem som helst avundsjuk, han ler bara mer när sjön blir större, och han sprider alltid god stämning runt sej. Precis idag släppte BCU att 4 star leader i framtiden ska heta "British Canoeing Sea Kayak Leader".  Same, same but different. Kraven är desamma. Vi struntar i vilket och gratulerar Sanna och Johan för resultatet av hårt arbete och entusiasm.

Introduktion eller avrostning i strömmande vatten

Introduktion/avrostning i strömmande vatten Som förberedelse till vår Walesresa sökte vi upp lagom snällt strömmande vatten för att träna våra skills med havskajak. Vi for till Gysinge för att förbereda oss för större, strömmande vatten när vi kommer till Wales i oktober. Lite teori om strömmande vatten, bakvatten och instruktioner om kantställning, positionering och annat smått och gott följdes av instruktioner på vattnet. In och ut. Ut och in. Upp och ner. Ner och upp. Kors och tvärs. Nervösa miner och spända kroppar förvandlades till glada leenden och mjuka höfter som levererade coola moves. Johan demonstrerade att så länge man har koll på vinkel, fart och kantställning behövs ingen paddel. Ibland känns det som om vi driver ett dagis för vuxna. Och jag älskar't! Tack för snyggt coachande, Lars och Johan. Och vi ses i Wales, gänget! Förberedda och taggade. Kan inte bli bättre.

Kurs i Wales i April

Det finns två platser kvar till Aprilkursen i Wales: Lugna dagar paddlar vi nedanför havsklipporna längs kusten och utforskar de inbjudande grottor och klippformationer som häller sig ner i Irländska sjön. Tidvattnet formar olika landskap beroende hög- och lågvatten och inbjuder till härlig labyrintpaddling bland stenar, klippor och öar. Men det är också här man hittar spännande tidvattenrace. Stående vågor i havet som bildas av tidvattenströmmarna. Som forspaddling på havet kan man säga och i en otroligt spännande och inspirerande miljö. James är en duktig coach och kommer att utmana oss alla på vår egen nivå. Det är du som individ och gruppen som bestämmer vad vi ska hitta på under veckan. We have two spaces left for the course in Wales in April: On quiet days, we'll paddle alongside the cliffs following the coastline, exploring the cliffs and caves by the Irish Sea. The tide shows us different landscapes depending on if it is high- or low tide. It offers us a labyrinth of cliffs, rocks and islands. We are invited to explore the tidal rices in a unique and exciting environment. James is a skillfull coach and he will definitely challenge us all regardless of what level we are on. You and the rest of the group decides what venues lies ahead during the week.  KURSEN Start: 15 april

En sällsamt härlig sällek

Ulrika och jag stack ut till Puffin Island för att uppleva lite säl på förhoppningsvis nära håll. Jag tror bilderna berättar mer än 1000 ord. Samma säl lekte med oss i en timmes tid, och när vi paddlade över Puffin Sound för att avsluta dagen hade den följt med oss och låg kvar i vattnet och tittade på oss nästan som om den ville locka ner oss i vattnet igen. Jag blir alldeles varm i kroppen när jag tänker tillbaka på vår upplevelse den dagen.

22* Training på Anglesey

Efter förra årets Tjejgrej var det dags igen. Tyvärr kunde inte Pia vara med i år, men vi kallade på förstärkning från Danmark i form av Leslie. Vi kom snabbt på, under inverkan av vin och ost, att det faktiskt skulle kunna betecknas som en träning inför 22 brittiska stjärnor. Ulrika och jag har 4 var som vi gärna vill öka på med en varsin, och Leslie och Eva-Lotta har varsina 5. Än så länge har BCU inte devalverat och möjliggjort 6 stjärnor, men vem bryr sej när lustigheterna står som spön i backen i samma takt som vinet rinner genom strupen ;-)? Foto: Eva-Lotta Måndagen och tisdagen bjöd på gott om vind, så jag parkerade i soffan med en präktig förkylning. Vi skulle ju hyra in Nick som coach, men han hade fått ännu envisare bassillusker än jag, så vi hade tur och fick tag på Phil och James som delade på "The Scandinavian Ladies Team" den här veckan. Foto: Phil Clegg Eva-Lotta och Ulrika tränade på besvärliga landstigningar och räddningsövningar av det lite mer avancerade slaget. Foto: James Stevenson På onsdagen var vi fulltaliga. James Stevenson coachade oss i personlig paddelteknik och ledarskap runt nordkusten. Vi pep ut till Middle Mouse när Irländska sjön skulle tömmas på vatten och jag slutar aldrig att

Packar väskan och drar till Wales

Äntligen. Som jag har längtat. Ända sedan förra hösten. Nästkommande två veckor ska tillbringas i Wales. Jag hittade lite filmmaterial från 2010 och snabbklippte lite: Wales - Anglesey from Carin Green on Vimeo. Foto: Mattias Altin Den här gången blir det extra kul, för jag får vara och smyga och hjälpa till på en 4* training som Anna, Erik, Erik, Bengt, Mats och Birgitta ska göra med Nick Cunliffe. Som grädde på moset fortsätter Walesvistelsen med en egotripp i form av en tjejgrej tillsammans med Ulrika, Eva-Lotta från Finland och Leslie från Danmark. Det blir minst en tur till fabriken hos Seakayaking UK och Nigel Dennis för att kolla läget. Det spritter i kroppen. I slutet av november kommer jag hem som en snällare mamma och mer medgörlig äkta maka efter att ha fått tumla runt i tidvattenrejsen med härliga kamrater. Det borde alla få göra.    

Wales och 4* training i November – ta chansen!

Vi har lyckats lägga vantarna på en av världens mest renommerade coacher. Dessutom kan vi av egen erfarenhet omvittna att han är riktigt, riktigt duktig. I november ordnar vi en träningsvecka med Nick Cunliffe på Anglesey i Wales. Har du tänkt att åka är det bara att ta chansen. Vi lovar att det är värt det. OM WALES: Lugna dagar paddlar man längs havsklipporna längs kusten och utforskar de inbjudande grottor och klippformationer som häller sig ner i Irländska sjön. Tidvattnet formar olika landskap beroende hög- och lågvatten och inbjuder till härlig labyrintpaddling bland stenar, klippor och öar. Men det är också här man hittar spännande tidvattenrace. Stående vågor i havet som bildas av tidvattenströmmarna. Som forspaddling på havet kan man säga och i en otroligt spännande och inspirerande miljö. VAD DU LÄR DEJ: BCU står för British Canoe Union och är helt enkelt det brittiska paddelförbundet. De har ett strukturerat certifieringssystem för de flesta discipliner inom paddelsporten och systemet består av två grenar, Leadership Awards och Coaching Awards. Under denna resa till Wales, börjar vi dag 1 med en 3* Assessment och fortsätter därefter med 4 dagars 4* Training. Vanligtvis genomförs en 4* Training under 3 dagar men med en extra dag finns det möjlighet att utforska

Kulinga veckor på Anglesey

När vår tjejvecka tog slut borrade jag mej kvar på Aglesey. Ulrika och Nick var fantastiskt gästfria och gästrummet i Y Felinheli blev mitt i en vecka. Ulrika och jag fick möjlighet att delta som figuranter, "mock students", på en 5* assessment. 7 kandidater, ett gäng gubbar från EPP och BCU som skulle bilda sej en uppfattning om 5* och EPPs svarta bälte är att jämställa, några figuranter och 4 examinatorer letade runt hela Anglesey efter lämpliga vatten att hålla examination i. Till slut bestämdes att vi skulle göra en tur till Puffin Island.  Lärorikt att få fler referenser kring vad som krävs för svart bälte i havskajak. Puffin Island är känt för sina nyfikna och orädda sälar. Jag fick besök av en nyfiken och förmodligen lite småhungrig sälunge som tuggade lite obekymrat på mina däcklinor. Ett tag var det lite svårt att ha fokus på examinationen ;-) Storm Gathering började. Nä, det var inte storm. Det var mest kuling hela helgen. Nick var ansvarig för planeringen av aktiviteter och att allokera resurser och han gjorde ett fantastiskt jobb. Ulrika och jag teamade ihop och började med en surfsession. Aldrig har jag fått så många sköna surfar! Steve Graham coachade föredömligt och jag kommer hem med några nya