Lyxig kajakkurs i sommar?

Vi upprepar förra årets Lyxigaste Kajakkurs Vi förstod efter förra årets BRIS på Svartlöga att det är ett vinnande koncept. Nu har vi avdelat en helg i juli där BRIS och KNOP får samsas och skruvat upp förutsättningarna lite mer och bättre, tycker vi. Deltagarna anländer till Svartlöga på fredagskvällen, blir bättre paddlare under två dagar och återvänder hem på söndagskvällen med nya kamrater, ny kunskap och miljön på och runt Svartlöga i må-bra-luckan. Vi har fyra platser kvar på varje kurs just nu. Ska en av dem bli din?     LÄS MER OM BRIS LÄS MER OM KNOP

Hitta rätt kajakkurs och matcha rätt Paddelpass

Hur matchar jag rätt kurs med rätt Paddelpass? Ska det verkligen vara nödvändigt med ett sånt där Paddelpass? Nja, det kan man ju tycka både ja och nej om. Vi tycker att det viktigaste är att du inhämtar kunskap. Det sämsta läget är ju när man är omedveten om vad man inte kan. Det smartaste man kan göra är ju att inse hur mycket det finns att lära sej. Oavsett vilket ämne eller vilken aktivitet det handlar om. De allra flesta tycker ju att rolighetsgraden ökar med mängden inhämtad kunskap. Är det inte ganska rimligt att man åtminstone går en nybörjarkurs i att paddla kajak? Hur det än är med kunskapstörsten så färdas du oftast tillsammans med andra personer och på samma arena som andra båtar. Du har ett ansvar för att du kan hantera ditt fordon. Du lyder faktiskt under Sjölagens (SFS 1994:1009) bestämmelser om gott sjömanskap när du framför din kajak. Paddelpassen gör kunskapen mer mätbar. Vissa tycker att det blir roligare då. Andra struntar i det förstås. I vår egen turverksamhet, H2O, tycker vi att det är viktigt att man vet vad resten av gruppen har för kunskap. Det blir lättare att hjälpas åt då. GULT

Är det skillnad på Bassängkurs och Bassängträning?

Är det skillnad på Bassängkurs och Bassängträning?   Vi hör och ser att man använder såväl "Bassängkurs" som "Bassängträning" i sammanhang där kajaker används inomhus.  För oss signalerar "Bassängträning" en aktivitet där man tränar i ett lösare sammanhang, mer "peer to peer". Man kanske är några vänner, kanske i en förening eller klubb som hjälper varandra så gott man kan utan större krav på leverans eller kunskapsutveckling. Vi har valt att använda ordet "Bassängkurs", eftersom vi levererar en individanpassad kurs med engagerade och duktiga instruktörer för att våra deltagare ska nå resultat på en begränsad tid. Vi vill ge förutsättningar att fortsätta öva på egen hand samt en målbild när det gäller fortsatt utveckling. Vi har utvecklat sinnrika metoder genom årens lopp för att urskilja deltagarnas olika sätt vid inlärning och blivit medvetna om våra egna styrkor och svagheter som coacher. Vi vet när vi ska be vår kollega om hjälp. Vi vet att vi ska be våra kollegor om hjälp. Vi garanterar minst en coach på fyra deltagare. Sanningen är att vi oftast är 1 coach på två deltagare. I kväll har vi 8 coacher som undervisar. Antalet deltagare är som vanligt 10. Oavsett om du väljer

Introduktion eller avrostning i strömmande vatten

Introduktion/avrostning i strömmande vatten Som förberedelse till vår Walesresa sökte vi upp lagom snällt strömmande vatten för att träna våra skills med havskajak. Vi for till Gysinge för att förbereda oss för större, strömmande vatten när vi kommer till Wales i oktober. Lite teori om strömmande vatten, bakvatten och instruktioner om kantställning, positionering och annat smått och gott följdes av instruktioner på vattnet. In och ut. Ut och in. Upp och ner. Ner och upp. Kors och tvärs. Nervösa miner och spända kroppar förvandlades till glada leenden och mjuka höfter som levererade coola moves. Johan demonstrerade att så länge man har koll på vinkel, fart och kantställning behövs ingen paddel. Ibland känns det som om vi driver ett dagis för vuxna. Och jag älskar't! Tack för snyggt coachande, Lars och Johan. Och vi ses i Wales, gänget! Förberedda och taggade. Kan inte bli bättre.

Paddelpassets GULa kurs på en fredag

Introduktionskurs fredag 26 augusti Vi har en extrainsatt TÅNG den 26 augusti. Kajakkurs på en fredag hör inte till vanligheterna hos oss. TÅNG täcker ju mer än väl innehållet i Paddelpassets Gula nivå. Den passar dej som aldrig gått kurs. Även om du paddlat många mil men aldrig tränat på teknik eller räddningsövningar i din kajak har du glädje av TÅNG. Läs mer om kursen här. Vad är Paddelpasset? Svenska Kanotförbundet har, tillsammans med förbunden i flera europeiska länder, satt samman en standard för personlig paddelkompetens. Man har tittat noga på British Canoe Union och kopierat ett system som varit i bruk länge. I Paddelpasset graderas kajakisten utifrån kompetens och man använder samma färger som i en alpin skidbacke för att beskriva nivåerna. I Sverige kan vi examinera upp till och med Blå nivå, eller nivå 3 om man så vill. Röd och Svart nivå har vi inte tillräckligt svåra förhållanden för att examinera i, det kräver tidvattenpåverkan. Paddelpassets GULa nivå, eller nivå 1 innebär att man bekantar sej med kanoten (ja, kajak är en slags kanot), lär sej enklare räddningsteknik och framför allt påbörjar sin resa inom kanotpaddling. Du ska gå ifrån en kurs på Gul

3 star training

3 star training Juli månads 3 star training förgylldes av James Stevenson från Wales. Egentligen brukar vi ju åka till honom och köra kurser, men den här gången bjöd vi in honom till oss i Stockholms Skärgård. Lotta, Birgitta och Jessica fick två dagar av sköna förhållanden, användbara moves, räddningsövningar, vind, sol och #skrattgaranti. Lars och jag lärde oss som vanligt massor av James i vår resa mot 3* providerskapet enligt BCU-British Canoe Union. Sidoförflyttning under fart. Svårt. Användbart. Kul. Ok, ska vi rolla nu då? Räddningsövningar? Tummen upp! De två kursdagarna följdes av en 3 star assessment. Den får bli en cliffhanger. Nu måste jag skynda ut till Norråva för att hålla kurs hela dagen. Högtrycket har lagt sej över oss och hela hyrflottan ska ut med kunder. I morgon kör Sanna och Micke en TÅNG - introduktionskurs med ett gäng nyfikna. Nästa gång vi får träffa James blir i oktober. Då har vi en fullbokad kurs i Wales och vi ser fram emot en salt och blöt kursvecka. Och den 30 juli blir det BADKALAS. Läs mer om kurserna här: TÅNG BADKALAS

Bris Lyx på Svartlöga

Bris Lyx på Svartlöga Johan och Jenny bor på Svartlöga när dom inte är fångna av plikter i stan. Resolut bjöd dom in oss för att hålla kurs i sina hemmavatten. Det blev en Tång för Svartlögaborna och en Bris Lyx för alla som ville. Positiva, nyfikna paddlare som ville lära sej mer och förhålla sej till det Gröna Paddelpasset. Sol, blå himmel och lagom med vind för ändamålet borgade för en fin kajakkurs. Massor av räddningsövningar, självräddningar och coola moves. Säkerhet är inte bara kamraträddning. Säkerhet är att kunna positionera sej och kunna förflytta sej och kajaken på ett snabbt och effektivt sätt i sjö för att undsätta en simmande kompis. Låga, statiska stöd blandades med dynamiska moves såsom lågt-stöd-sväng, akterliga styrtag och sidoförflyttningar. Koncentrationen var enorm. Söndagen lämnade oss med röda näsor, trötta kroppar och må-bra-luckorna fyllda av skratt och ny kunskap. Tack, Johan och Jenny för att vi fick komma till Svartlöga och kajakinvadera ert paradis. Vi ses igen. Snart. Säsongen flyger förbi i en rasande fart. Till helgen blir det en Knop, dvs en kurs som förhåller sej till det Blå Paddelpasset enligt Euro Paddle Pass

BADKALAS IGEN

BADKALAS! Vi upprepar succén från förra året. BADKALAS uppstod spontant sommaren 2015. Det var så kul att vi gör det igen. Vi ville ha en dag där innehållet bestäms av dej. En blöt dag. En dag där du får välja om du vill öva på att kapsejsa, kamraträdda eller självrädda. Eller om du vill rolla. Kanske träna på din första eskimåsväng eller din 14:e. På BADKALAS finns inga rätt eller fel. På BADKALAS lovar vi ganska lite struktur och väldigt mycket flexibilitet. Och #skrattgaranti, förstås. Boka? Det gör du här: [cforms name="Badkalas"] Torrdräkt eller våtdräkt och kläder för att bli blöt i. Torrt ombyte. Fika Datum: 30 juli Tid: 12.00-17.00 Pris: 990:- Behöver du hyra kajak kostar det 100:- Allmänna villkor

4 star Training i April

Vi drar till Wales och kör en 4* Training i slutet av April. 3 platser har vi kvar. Tar du en av dem? Datum: 25-29 April Pris: 6 500:- Course director: James Stevenson, en av British Canoe Unions mest namnkunniga coacher. Assistent: Carin Green Inkluderar kurs och kajakhyra. Boende, mat och resa är exkluderat. Vi brukar på på ett anständigt lägenhetshotell med bra läge på Anglesey och dela kostnader. Läs mer här. Så här tycker tidigare kursdeltagare: Lena: "Bra kurs i vacker miljö med tryggt kunnigt ledarskap gjorde det möjligt för mig att ta ett steg framåt." Patrick: "Oavsett väder och vind kan man paddla eftersom det alltid(?) verkar gå att hitta en bra miljö att vara i. För mig har har det varit otroligt utvecklande att få vara ute på vattnet och känna att jag kan utmana mig själv och tänja på gränserna för vad jag trodde att jag kunde klara av. Sist men inte minst de fantastiska coacherna."