Grundsäkerhet med Grabbar

På lördagsmorgonen dök 7 grabbar som anmält sej till "Grundsäkerhet" upp på Norråva.  Bengt, P-O och jag skulle göra vårt bästa för att ge dem en smakbit av alla delarna i Grundsäkerhetspaletten. Bengt siktar på Instruktörsexamen och P-O har precis anmält sej för att gå upp till Hjälpinstruktör i höst. Det var ett starkt gäng insåg vi ganska snart.   Foto: Bengt Allebrink Förmiddagen användes till manövreringsteknik och lite teori. Det svängdes med hjälp av svep, sidförflyttades och övades korrekt framåtpaddling.   Foto: Bengt Allebrink Foto: P-O Norling Vädergudarna var oss nådiga, och aldrig har jag kört en tvådagars kurs med så långa badpass. Vi hann till och med med lite vattenkrig ;-) Kamraträddning, flottöruppgång, re-entry med flottör. Vi körde utanför kursramen några "alla i vattnet", uppvändning av medvetslös och en av deltagarna rollade till och med. Foto: Bengt Allebrink Det finns olika sätt att visa på fördelarna med att blida flotte och hur stabil den verkligen blir. Foto: Bengt Allebrink Bengt kunde inte låta bli att klå oss på fingrarna med sina Gourmettalanger. Vilket fantastiskt bröd han trollade fram! I helgen har det varit otroligt inspirerande och kul att få vara ute med ett sånt gäng vetgiriga, begåvade och krävande kunder. Med Bengt och P-O på flankerna kan man

På rymmen för en flirt med Fänforsen

Sedan i höstas har jag längtat tillbaka till forsarna i Dala Flodatrakten. I måndags fick jag chansen. MYSan styrde kylaren norrut på söndagskvällen för att ta mej till steg 2-kursen i forspaddling som Kajaktiv arrangerar. När jag sladdade in på gården möttes jag av Erik och Pia och Babs som höll på att avsluta en delikat middag som Babs fixat till. En djupdykning i kudden senare mötte vi Julle, vår instruktör på måndagmorgonen. Dessutom hade den fjärde deltagaren anslutit. Det var Lars från Södertälje som värmt upp med Vansbrosimmet dagen innnan. Foto: Babs Lindman Förmiddagen ägnades åt repetition från steg 1. Vi fortsatte med teori och övning medelst kastlinor både på gräsmattan och i forsen. Skrattparoxysmerna avlöste varandra när jag försökte kasta. Det blev varken långt eller rakt. Alls. Foto: Erik Sjöstedt Erik lyckades såklart få fram kameran i mitt mest misslyckade försök. Foto: Babs Lindman Med Julles coachning tillbringade vi söndagen i Kärringforsen och Fänforsen. Det blev några fler repor i hjälmen, en grym träningsvärk i magen och axelpartiet och definitivt mersmak. Med sin oemotståndliga franska brytning och en stor portion humor lyckades Julle locka fram förmågor som vi inte trodde att vi hade och vi vispade runt på ställen vi inte trott att vi skulle överleva i. Det

Grundsäkerhet för tjejer

Jag vet, av egen personlig erfarenhet, att de gånger jag lärt mej mest är när det inte funnits någon man i krokarna som "vet hur saker och ting ska göras". Det kan vara att måsta att ta isär bensinköket i beståndsdelar när det krånglar, att fatta beslut om det är lämpligt att göra den där fjärdövergången eller göra en reparation i fält. När jag paddlar med tjejer får resonemangen mer plats och konsensusbesluten blir fler. Förmodligen är det så att jag är lat, och det är enkelt att låta någon som framstår som duktigare och kompetentare att göra jobbet. Nåväl, det är i alla fall därför Horisont i år kunde erbjuda en Grundsäkerhet för tjejer. Den smått feministiska inledningen var nog inte bevekelsegrunderna för alla som anmält sej till kursen, men kl 8.30 på lördagsmorgonen stod där fem nyfikna tjejer och tittade ut över vattnet i den friska nordliga vinden. Tillbaka på söndagskvällen kom vi rufsiga i håret, med nyvunna vänner och en hel del nya kunskaper i bagaget. Vi började med lite teori och fortsatte med kart/sjökortskunskap och praktiska navigeringsövningar. Koncentrationen var på topp :-) Vi hann med två pass med räddningsövningar. Ett på lördagen och ett på söndagen. Alla jobbade med fullastade kajaker och insåg hur

Semesterdagar med Babs.

Äntligen skulle vi få träffas. Skype är bra, mobiltelefon är oxå bra och mejl funkar ett tag. Men på riktigt hade vi inte träffats sedan innan Babs drog iväg på sin resa runt Nya Zealands sydö. Och det var ju ett halvår sedan. Vi hade lyckats pricka in två dagar och träffades uppe hos Ylva på Kajak och Uteliv på Gräddö. Ylva tog emot oss och bjöd på urgoda mackor och kaffe som gav oss energi nog att vindla oss ut till Håkanskär. Det gick långsamt. Vi skulle komma ikapp ett halvår och alla som känner Babs och mej eller båda vet att vi kan prata. Mycket, ofta och länge... Till slut skymtade vi Håkanskär och vi drog upp våra kajaker rakt på ett hjortronbestånd. Det artade sej till en gourmetpaddling, minsann... Foto: Babs Lindman Foto: Babs Lindman Efter en landstigningsöl och desperat grävande i Ost-och persiljechipspåsen konstaterade vi att vi hade ett tält som skulle mått bättre med hela tältpinnar, varför vi satte upp en tarp och drog igång med middagen.   Krabba med nudlar i lime och chili toppade med cashewnötter smorde våra magar, och ur kylväskan hittade en Brie från Skärvångens mejeri upp. Den kröntes med hjortronen som hade fått sällskap i pannan med lite

Gourmetpaddling med Karin På en låga

Vi har varit ute och gourmetpaddlat med Karin Ihre. 12 tjejer packade kajakerna fulla med spännande råvaror fredagen den 27 juni och drog ut i skärgården med förväntansfulla paddeltag. Väl utspridda på en generös klippa visade Karin hur ett bensinkök funkar och en febril aktivitet inleddes med att laga till storverk på en låga. Det tillreddes gourmetpotatismos, lövbiffar, saffransgnocci, balsamicoreduktioner och gud vet vad. Frukost med dinkelgröt och torkad frukt följdes av grundläggande instruktioner för att göra paddlingen behagligare och en förflyttning lite längre ut i pärlbandet av öar omkring oss. Efter att ha avnjutit lax- och sparrisrisotto satte vi igång med att baka choklad- och nötbrownies. Då skrek kropparna efter fysisk aktivitet, varpå vi satte oss i kajakerna, spände upp flytvästarna någon centimeter och gav oss iväg på jakt efter vild mynta. Lyckan var gjord när vi kände myntadoften och kajakerna dekorerades med fångsten. Innan det var dags att ta itu med den lustfyllda uppgiften att laga middag fick de som ville öva lite paddelteknik och genomföra några räddningsövningar. Det sveptes, sidoförflyttades, kapsejsades och kamraträddades med liv och lust. Efter myntaexpedition och paddelövningarna började aptiten göra sej påmind igen. Vi bakade pizza och dekorerade cocoschokladmoussen med mynta innan vi gav oss iväg på en välbehövlig nattpromenad. Frukost. Om man